es

Escalada


Son múltiples las posibilidades de escalada tanto clásica como deportiva para principiantes y expertos entre las montañas de Ossola y la vecina Suiza (Canton Vallese).


Falesie completamente equipado donde aprender a moverse sobre la roca pero también vías de dificultad creciente para expresar el deseo de IR CADA VEZ MÁS ALTO siguiendo ranuras, Soportes que nos regala la montaña seguidos de las expertas Guías Alpinas Internacionales de Ossolalpine. 


Senderismo

Excursiones en Ossola
  • ZICCHER 1967 mt.                              La excursión, muy conocida en el Valle Vigezzo, es adecuado para todos aquellos que están mínimamente entrenados. Dificultad: E                                  Desnivel: 760 m
  • BOCATA DE GATTASCOSA 2149 mt Hermoso anillo en val Bognanco con puntatina en Vallese Suizo. Excursión adecuada para todos. Para los más entrenados posible subir a la cima Mattaroni. m. 2236. Dificultad: Y                            Desnivel: 600 m.                          Duración: un día 
  • SENDERO DE LAS FLORES - ALPE VEGLIA 1750 mt                                 Fantástico recorrido apto para cualquier persona con vistas grandiosas al Monte León y al Valle del Torrente Cairasca. El contexto del Alpe Veglia es maravilloso.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 200 m.
    Duración: un día
  • SENDERO DE LOS 5 REFUGIOS EN ALTA FORMAZA 2960 mt Maravilloso itinerario siempre por el sendero pero en alta altitud en la parte más alta del Valle Formazza. El largo camino requiere una buena preparación física.
    Dificultad: EE
    Desnivel: 1500 m.
    Duración: un día

Excursiones en Valsesia

  • VALLE VOGNA - ALPE LARECCHIO 1900 mt Excursión poco exigente y apta para todos en el corazón del Valle Vogna, al descubrimiento de los antiguos asentamientos Walser testimonio de un pasado aún presente y de un ambiente natural extraordinario. Dificultad: Y Desnivel: 500 m. Duración: un día

  • REFUGIO BARBA FERRERO 2247 mt Excursión de gran sugestión con ante los ojos la poderosa pared sur del Monte Rosa, sus cimas de más de 4000 metros y sus glaciares. Muy bonito el refugio Barba Ferrero. Mínimo entrenamiento. Dificultad: Y Desnivel: 820 mt Duración: un día
  • VIVAC RAVELLI EN EL LAGO DE TERRAFRANCIA 2504 MT                  Itinerario de interés tanto paisajístico como histórico y alpinista, ya que permite atravesar las comunidades Walser de Otro, pero también admirar la pirámide del Cuerno Blanco. El vivac dedicado a Don Luigi Ravelli está también en el camino Tullio Vidoni. Es necesario un buen entrenamiento.
    Dificultad: E/EE
    Desnivel: 1320 m.
    Duración: un día 


Excursiones en el Parque Nacional de Valgrande

  • PICO DEL LAURASCA 2195 mt          Una hermosa excursión desde Fondo Li Gabbi (Malesco Valle Vigezzo) lleva a conocer la parte más alta del Parque Nacional de Valgrande. Desde la cima la visión es de 360° desde el Monte Rosa hasta el Oberland hasta el Lago Mayor. Es necesario un entrenamiento discreto.                      Dificultad: E/EE                                    Desnivel: 950 m.                                  Duración: un día
  • MONTE ZEDA 2156 mt                      Itinerario apto para todos con un mínimo de entrenamiento. Excelente el vistazo en los lagos y en casi todas las cumbres valgrandinas. Interés histórico es representado por la famosa Línea Cadorna.                                              Dificultad: Y                                          Desnivel: 787 m.                                  Duración: un día     

Excursiones en el Parque Nacional de Valgrande

  • MONTE PELADA S. EUROPEO E1 Recorrido adecuado para todos con un mínimo de entrenamiento. El itinerario tiene lugar en la parte norte del Parque del Ticino entre colinas moribundas y sigue en parte el Sendero Europeo E1. Temporada óptima otoño.                                      Dificultad: Y                                          Desnivel: 400 m.                                  Duración: un día
  • ANILLO MONTE CAMPO DELLE FIORI                                            Largo itinerario adecuado para quien posee un buen entrenamiento. Del Fuerte de orino un espectáculo sobre los lagos y la cadena alpina. El Sacro Monte di Varese embellece el itinerario con un toque histórico/artístico/religioso.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 1000 m.
    Duración: un día 

Trekking

  • TOUR POR EL MONT BLANC              El Tour del Mont Blanc es, para los amantes del senderismo bien entrenados, una aventura a afrontar al menos una vez en la vida. Y por una vez que lo tenemos "en casa", no hay excusa para no agarrar mochila y ponerse en camino.            Dificultad: EE                                        Desnivel: 10.000 m.                            Duración: 12 etapas 
  • TOUR POR EL MONTE ROSA
    El TMR                                                  (Tour del Monte Rosa) es el hermoso itinerario que atraviesa los pueblos alrededor del Monte Rosa, entre Suiza e Italia, con un recorrido circular. Necesita un entrenamiento excelente y también un mínimo de preparación alpinista ya que tendrá que cruzar un glaciar.
    Dificultad: EE/EEA
    Desnivel: 13000 m.
    Duración: 10 etapas 
  • SENDERO DE LOS WALSER
    Un trekking que permite conocer una de las perlas de la Ossola, el Devero, y al mismo tiempo siguiendo senderos históricos recorridos por el pueblo Walser conocer su historia, su arquitectura y el encanto de este territorio. Camino adecuado para aquellos con entrenamiento moderado.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 2560 m.
    Duración: 3 etapas  
  • ANILLO DOLOMITI ZOLDANE
    Un recorrido en anillo en la maravilla del paisaje que saben regalar los Dolomitas del valle de Zoldo. No hay que olvidar la presencia del Pelmo y del Civetta dos 3000 entre los más conocidos de las Dolomitas. Útil un poco de entrenamiento.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 4000 m.
    Duración: 6 etapas 
  • SENDERO VERDE AZUL
    El sendero Verde Azul es un itinerario de senderismo que se desarrolla enteramente dentro del Parque nacional de las Cinco Tierras en Liguria de levante. Un largo sendero que permite descubrir los típicos paisajes de Liguria. Se requiere un mínimo de preparación física.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 3300 m.
    Duración: 5 etapas 

Canyoning

Deporte acuático que consiste en el descenso a pie de estrechas gargantas recorridas por pequeños cursos de agua, típicamente arroyos con un buen caudal de agua. Nuestro terreno de operaciones son las hermosas gargantas creadas por los arroyos en los valles de Ossola. El Canyoning es una espléndida actividad Outdoor que como todas no está exenta de posibles riesgos y por lo tanto es necesario un buen conocimiento del ambiente en el que se opera y además de las técnicas de seguridad con el uso de los clásicos instrumentos alpinistas (arneses, discensores, cuerdas, casco, y específicamente muda). 

Nuestras Guías Alpinas especializadas en Canyoning sabrán cómo entretenerte, conocer y descubrir un Mundo de Montaña paralelo!

Mountain Bike

Ossolalpine ha desarrollado una serie de rutas de Mountain Bike que van más allá de los Valles de Ossola empujando alrededor del Lago Maggiore, las alturas del Lago de Orta, las colinas morenas de los Lagos Varesini y las orillas ya sea piamontesas que lombardas del Río Ticino. Además, algunos recorridos siguen los senderos del Parque Regional del Campo dei Fiori y algunos carriles bici adecuados también para principiantes a lo largo del río Toce. Estamos disponibles para la realización de cursos específicos para principiantes donde aprender a conducir la MTB. Le seguirán las guías nacionales de Mountain Bike. En los canales sociales encontrará nuestras propuestas. 

Ciaspole

  • CABEZA DEL MATER 1846 mt          Una clásica y espectacular subida con zapatillas, quizás una de las más clásicas de todo el VCO. Desde la cumbre, la mirada se extiende sobre el Valle Loana, el Monte Rosa y los Alpes Suizos, además de casi todo el corredor del Valle de los Pintores con sus pueblos.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 800 m.
    Duración: un día 

  • MONTE CAZZOLA 2230 mt                Una hermosa y segura subida que permite visitar uno de los lujuosos lunares sugestivos de toda la Ossola. Desde la cima, el paisaje es suntuoso y domina las cumbres del Helsenhorn y el Cervandone.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 750 m.
    Duración: un día 

  • DE SAN DOMENICO AL ALPE CIAMPORINO 2000 mt                        Siguiendo un nuevo trazado de san Domenico se sube a través de un bosque de coníferas hasta el Alpe Ciamporino donde el paisaje está embellecido por la cumbre del Monte Leone y del Teggiolo.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 600 m.
    Duración: un día 

  • REFUGIO MARIA LUISA 2157 mt Fácil excursión por recorrido bien batido que comienza en Riale y muy frecuentado por numerosos esquís-alpinistas y zapateros con hermosas vistas panorámicas de la alta Val Formazza.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 450 m.
    Duración: un día 

  • VALLE OTRO DA ALAGNA                  Un itinerario que permite vivir el cuento de hadas de los Walser en Valle Otro. Se llegará así a algunos pequeños aglomerados de típicas casas como Follu, Scarpia y Weng. Una chaspolata apta para todos.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 600 m.
    Duración: un día 

  • VAL DI ZOLDO AL MONTE PUNTA 1952 mt                                              Situado en el centro del valle de Zoldo ofrece una espléndida visión de todos los grupos que rodean el valle. Es un paseo agradable y tranquilo, ideal para y pasar un agradable día en la naturaleza.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 600 m.
    Duración: un día 

  • ROTHWALD 2250 mt                          Descubrir el encanto de las excursiones con zapatillas en el maravilloso mundo invernal de Rothwald. Donde se puede caminar a través de paisajes invernales nevados e incontaminados y donde la mirada puede espaciar sobre las estupendas cumbres vallesanas entre las cuales el encantador Bietschhorn.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 600 m.
    Duración: un día 

  • ENCAJE LEÓN 1659 mt                      Excursión invernal de la gran sugestión panorámica sobre las montañas del lago Maggiore. El rasgo distintivo de la excursión es indudablemente la belleza panorámica, con todo el recorrido lleno de maravillosas vistas al lago y al Verbano que se ofrece en toda su belleza.
    Dificultad: Y
    Desnivel: 550 m.
    Duración: un día 

Freeride y Esquí Alpinismo

También el Esquí Alpinismo, como el Esquí Alpino, ha sufrido profundos cambios en los últimos años. El primer gran cambio debido a la llegada de los esquís desgarrados que revolucionaron también esta disciplina permitiendo tener esquís cada vez más eficaces y manejables debido a las nuevas geometrías y las alturas reducidas con respecto a antes. El segundo, mucho más cerca de nosotros como los tiempos, y sobre todo todavía en curso vinculado a las diferentes formas de vivir lo que podemos comprender en el vasto mundo del Esquí Alpinismo Moderno. Antes se hablaba de esquí de montaña, con una única discriminación vinculada a un uso turístico o a un uso competitivo. Hoy escuchamos cada vez más términos como: Ski Touring, Easy Touring, Freeride Touring, Cross Touring etc. etc. , categorías que se refieren siempre a herramientas aptas tanto para la subida como para el descenso, pero con diferencias muy importantes que acercan cada vez más los nuevos esquís a las que son las múltiples exigencias de los amantes de la montaña y del fuera de pista. 

Lo simplificamos y lo dividimos en dos secciones:

- Esquí Off Pista y/o Freeride: donde desarrollamos días tanto para neófitos como para expertos para aprender y/o profundizar las técnicas para salir de las pistas pinchadas y entrar en la "fresca" de manera segura y divertida. Nuestras jornadas se desarrollarán tanto en Ossola como en la cercana Suiza Vallesana y en Valsesia con la utilización de remontes.


Freeride

  • ALAGNA VALSESIA (MONTE ROSA) 
Deslizarse sobre las nieves blancas ante el Monte Rosa, esto es hacer freeride a Alagna Valsesia uno de los pocos lugares en los Alpes donde los remontes suben hasta más de 3000 metros y permiten descensos que apenas se olvidan. Todo esto hace que Alagna se ha convertido en un punto de referencia para el esquí y el snowboard fuera de la pista, hasta el punto de ser conocida como Freeride Paradise.

Período de realización: de Enero a Marzo 
  • VALLÉE BLANCHE (MONTE BIANCO)

El descenso del Vallée Blanche es algo único por su belleza. Se desarrolla en el glaciar de la Mer de Glace en el corazón del macizo del Mont Blanc durante 18 km, con salida desde Punta Helbronner a 3.466 mt y llegada a Chamonix a 1.042 mt. Se esquía entre agujas graníticas, grietas y tardes impresionantes hasta llegar a Chamonix.El descenso del Vallee Blanche es adecuado para esquiadores acostumbrados a esquiar en todas las pendientes de esquí paralelos con buen control de los mismos.

Período de operación: de Enero a Febrero mediados Marzo (según la nevada) 

Esquí Alpinismo

  • Pizzo Bandiera 2817 mt

Dónde: Alpe Devero

    Localidad y cuota de salida: Alpe Devero m.1630.
    Región/Estado: Italia
    Grupo montañoso: Alpes Pennine
    Cuota de llegada: 2817 m
  • Desnivel de ascenso: 1187 m
  • Dificultad: BS
  • Período recomendado: de Marzo a Junio
  • Exposición: norte/este
  • Tiempo de subida: 3.30 h 
  • Arbola 3235 mt

Dónde: Cima Arbola

Lugar y cuota de salida: Valdo - Valle Antigorio-Formazza
Región/Estado: Italia
Grupo montañoso: Alpes Pennine
Cuota de llegada: 3235 m


  • Desnivel de ascenso 1° día: 900 m
  • Desnivel de ascenso 2° día: 1055 m
  • Noche: Refugio E. Margaroli al Lago Vannino m.2180
  • Dificultad: BSA
  • Período recomendado: de Marzo a Junio
  • Exposición: sur/sureste
  • Tiempo de subida 1° día: 3 horas
  • Tiempo de subida 2° día: 4 horas
  • Riesgo de avalanchas: 2 - Moderado
  • Boshorn 3267 mt

Dónde: Suiza

Lugar y cuota de salida: Engiloch m.1810 (Simplon-Briga)
Región/Estado: Suiza Canton Vallese
Grupo montañoso: Alpes Pennine
Cuota de llegada: 3267 m

  • Desnivel de ascenso: 1457m
  • Dificultad: OSA
  • Período recomendado: de fin Marzo a Junio
  • Exposición: norte
  • Tiempo de subida: 5.30 h

Nordic Walking

El Nordic Walking o incluso "caminata nórdica" es una disciplina deportiva nacida en Finalandia hace más de 20 años y que se practica al aire libre mediante el uso de bastones especialmente estudiados para obtener el máximo beneficio. Sin duda puede ser considerado como una de las actividades deportivas más completas, ya que implica tanto las extremidades superiores como las inferiores y está al alcance de todos, barato, divertido y dirigido a personas de todas las edades que quieren tener un estilo de vida saludable, activo y en contacto directo con el entorno natural. Además, se puede practicar todo el año y sobre todo en cualquier lugar. Básicamente, el Nordic Walking se está convirtiendo en un verdadero "tratamiento" para el cuerpo y la mente. 

ALGUNOS BENEFICIOS

Los bendiciones son múltiples, pero es necesaria una correcta técnica al practicarlo.

  • Reducción del peso corporal
  • Reducción de la tensión en las articulaciones
  • Estimulación y mejora de la coordinación motora
  • Mejora de la flexibilidad y de la movilidad articular y de la columna
  • Excelente entrenamiento cardiovascular y respiratorio
  • Entrenamiento completo estimulando el uso de aproximadamente el 90% de los músculos
  • Mejora postural reduciendo la presión en los discos intervertebrales
  • Disminución de los niveles de glucosa en sangre y diabéticos 

Speed Hiking

El paseo rápido puede definirse como un trekking rápido en trayectos largos desde terrenos técnicos y rocosos, tanto en pista como fuera de pista, moviéndose de manera rápida y ligera. Básicamente es el encuentro entre el trekking y el trail running. Precisamente porque se practica en velocidad permite a quien posee un buen entrenamiento hacer más cosas en un solo día poniendo a prueba las capacidades de caminar por ejemplo cuesta arriba y por lo tanto también mejorar el entrenamiento. Además, son numerosos los beneficios de esta actividad, ya que con el Speed Hiking se alcanza una mejor forma física, más energía e inspiración para vivir una vida más sana y feliz. Además, el hiking rápido no tiene por qué implicar viajes largos o pernoctaciones. No hace falta ir lejos para encontrar la naturaleza salvaje, la belleza y la sencillez. Puede practicarse incluso después del trabajo, quizás con un instructor que te dé los primeros consejos y luego sólo necesitas creatividad y sencillez.

N.B. = todas las rutas de Speed Hiking no se realizan de carrera sino de caminata rápida 

  • ANILLO COLLINARE DEL LAGO DI COMABBIO
Un recorrido que rodea el Lago de Comabbio en la provincia de Varese siguiendo por el 80% el hilo de cresta de las colinas morenas y remontando el Monte San Giacomo y el Monte Pelada.Un recorrido para comenzar con modestos desniveles pero donde se camina mucho y rápidamente. El 20% de la ruta está en carril bici.
  • Salida: plaza de la iglesia de Mercallo
  • Km totales: 21km
  • Desnivel: m. aproximadamente 450
  • Terreno: mixto
  • Equipo: de Trail (mochila 10 l. unos dedos, un viento, líquidos) Ropa cómoda, zapatos y bastones de trail.
  • Tiempo estimado: 2,30/3,00 horas 
  • ANILLO DEL MONSCERA VALLE BOGNANCO 
Estupendo itinerario con posibles variaciones según el entrenamiento de los participantes. En general es un anillo en buenos senderos y herraduras en el alto Valle Bognanco pasando por el Refugio Gattascosa y por la boquilla de Gattascosa con posibles variantes en la cima del Pioltone u otro.
  • Salida: estacionamiento de San Bernardo, aldea de Bognanco (VB)
  • Total de km: entre 12 y 16 km
  • Desnivel: variable 750 y 1000 m.
  • Terreno: mular, sendero de montaña
  • Equipamiento: de Trail (mochila 10 l. unos dedos, un viento, líquidos) Ropa cómoda, zapatos de trail, bastones de trail.
  • Tiempo estimado: 3,30/4 horas 
  • ANILLO COLLINARE DEL MASSO DE PREJA BUIA
Un itinerario que se desarrolla sobre las colinas cerca del Lago Mayor y Río Ticino con modestas subidas y sobre un excelente sendero que desde la localidad San Vincenzo sube sobre las colinas sobre el Masso della Preja Buia y por lo tanto con un recorrido en anillo muy deslizante se vuelve al punto de partida.
  • Salida: piazza della chiesetta di San Vincenzo nel Comune di Sesto Calende
  • Km totales: 16km
  • Desnivel: m. aproximadamente 400
  • Terreno: camino de tierra
  • Equipo: de Trail (mochila 10 l. unos dedos, un viento, líquidos) Ropa cómoda, zapatos y bastones de trail.
  • Tiempo estimado: 2,30 horas 
  • ANILLO DEL CAMPO DEI FIORI 
Ruta prealpino que permite un excelente entrenamiento tanto en términos de bdislivello como de longitud. Se lleva a cabo casi todo en senderos y caminos de tierra, pero también permite cruzar el famo Sacro Monte di Varese patrimonio de la UNESCO.
  • Salida: estacionamiento Estación de tren de Gavirate (Va)
  • Total de km: 25 km
  • Desnivel: 1000 m.
  • Terreno: herrero, sendero de montaña, camino de tierra
  • Equipamiento: de Trail (mochila 10 l. unos dedos, un viento, líquidos) Ropa cómoda, zapatos de trail, bastones de trail.
  • Tiempo estimado: 4,00/4,30 horas 
  • ANILLO DEL GROUP EN VALLE VIGEZZO 
Este recorrido se considera adecuado para aquellos que poseen un entrenamiento discreto ya que el desnivel y también la longitud del recorrido no es trivial. Siempre en buen camino en la práctica se recorre un anillo que parte y llega a Malasia.
  • Salida: aparcamiento detrás de la iglesia de Malasia Valle Vigezzo (Vb)
  • Total de km: 15 km
  • Desnivel: m.1150 aproximadamente
  • Terreno: mular, sendero de montaña y un tramo asfaltado corto
  • Equipamiento: de Trail (mochila 10 l. unos dedos, un viento, líquidos) Ropa cómoda, zapatos de trail, bastones de trail.
  • Tiempo estimado: 3,30/4 horas